Според статистиката преобладаващото мнозинство от жените са недоволни от размера на гърдите си. Без намеса бюстът може да се увеличи по време на бременност, с увеличаване на теглото, преди менструация. В други случаи, за да коригирате формата, ще трябва да прибегнете до методи, доказали своята ефективност: хирургия, масаж, спорт, козметология.
За да се избере ефективен и безопасен начин за уголемяване на млечните жлези, е необходимо да се вземат предвид първоначалното им състояние, планираният резултат от трансформацията, общото здравословно състояние на пациента.
Техники за увеличаване на бюста
Увеличаването на гърдите с импланти се характеризира с достъп до джоба, където ще бъде разположена силиконовата протеза.
В повечето случаи лекарят ще разреже тъканта около обиколката на зърното. Това се дължи на факта, че белегът ще бъде невидим на ареолата и намаляването на диаметъра на зърното е необходимо за почти всички пациенти, които се решат на пластична операция.
Достъпът през подмишницата или зоната около пъпа се използва по-рядко, тъй като тази техника е много по-сложна и изисква дългосрочна рехабилитация.
Методът за извършване на операцията може да се различава по местоположението на импланта: под жлезата, под мускула или комбиниран метод.
Предвиден резултат от уголемяване на гърдите с импланти
В резултат на операцията с използване на силиконови протези е възможно бюстът да се увеличи с няколко размера. Но за да се прецени колко хармонични ще бъдат новите форми, се използва 3D моделиране - визуализация в графична програма, в която се зареждат снимките на пациента.
Почти 95% от жените, претърпели мамопластика, са доволни от резултата, за разлика от статистиката за друга популярна операция - ринопластика, където броят на многократните посещения при хирурга е голям.
Видове импланти
Имплантите се отличават с формата си:
- кръгъл;
- анатомична, с форма на капка.
Изборът се прави от пациента въз основа на естетическите предпочитания и типа на тялото. Анатомичните протези изглеждат естествени; след излекуването на тъканите намесата на хирурга няма да бъде забележима. Но кръглите импланти не губят формата си дори няколко десетилетия след операцията. За да предотвратите миграцията на изкуствени гърди, трябва да изберете протези с текстурирана, а не гладка повърхност.
Може също да се различава в състава на пълнителя на импланта:
- силикон;
- биогел;
- физиологичен разтвор.
Протезите с физиологичен разтвор са меки на допир и имат най-достъпната цена. Гелът и силиконът правят имплантите твърди и еластични. Протезите, пълни с гел, не винаги са твърди: има три степени на плътност:
- меки, които губят формата си по-бързо от другите, но не се различават от млечните жлези;
- твърда, дълготрайна форма;
- меко докосване, което е компромис между твърдо и меко.
За да избере имплант, хирургът трябва да опише подробно какъв резултат иска да види след операцията и дали бюстът трябва да изглежда естествено.
Повдигане на гърдите
При колебания в телесното тегло, лактация или при първоначално голям размер на гърдите неизбежно се развива птоза: бюстът увисва, изглежда незапълнен. В този случай се изисква изрязване на излишната тъкан, за да се възстанови красива форма. В този случай може да не се използват протези, тъй като гърдата визуално изглежда по-обемна след операцията.
Методът на операцията зависи от това колко тежка е птозата. С леко повдигане обикновено се използва периареоларна хирургия, при която хирургът прави два разреза: по контура на ареолата на зърното и отгоре. Излишната тъканна клапа се изрязва и краищата на двата разреза се зашиват.
Ако гърдите на пациента са по-деформирани в горната половина и зърната са насочени надолу, използва се метод на полумесец, когато зърното е повдигнато по същия начин, както при периареоларната мастопексия.
При значителна птоза се използва анкерно повдигане, при което се прави анкерно разрез, чиято горна точка започва от зърното, а долната линия минава хоризонтално по гърдите.
Ендоскопско уголемяване на гърдата
Ендоскопията се различава от обичайната операция с използването на специално оборудване, което ви позволява да направите разрез с дължина не повече от 4 см, за да поставите протезата от точка, отдалечена от гърдите. Хирургът може да наблюдава процеса на поставяне на импланта под мускулите на екран, където се излъчва изображението от оборудван с камера ендоскоп.
Този метод на хирургическа интервенция е безопасен и никой няма да може да предположи за неестествеността на гърдата, тъй като на бюста няма да има признаци на намеса.
Увеличаване на гърдите в салона
Ако планирате да увеличите бюста си с не повече от 1 размер, можете да прибегнете до козметични процедури, които стимулират кръвообращението и укрепват кожата.
Миостимулация
По време на миостимулация се наблюдава ефект на текущите разряди върху гръдните мускули. Млечните жлези не се увеличават по размер, но мускулите ще станат обемисти. Подобен ефект може да се постигне с помощта на физически упражнения, но спортът, за разлика от хода на миостимулация, има много противопоказания.
Микротокова терапия
Микротоковете, като миостимулацията, са процедура, при която се прилага електрически ток. Но в този случай това не засяга мускулите, а кожата. Подобряването на местния метаболизъм влияе върху намаляването на колагеновите влакна, които са отговорни за стегнатостта на кожата.
Лазерна процедура
Лазерът помага да се стегне кожата и да се отървете от леки птози. В някои клиники процедурата се нарича лазерно подмладяване: чрез укрепване на рамката на гърдите можете да я направите по-обемна и еластична, но няма да е възможно да увеличите размера на бюста по този начин.
Мезотерапия или биоревитализация
Инжекционната козметология е един от най-ефективните начини за подобряване на състоянието на кожата. Биоревитализацията и мезотерапията ви позволяват да инжектирате хиалуронова киселина и витаминни комплекси до желаната дълбочина на кожата. А самите инжекции провокират ускорено производство на еластин и колаген за регенерация на кожата, увредена от иглата.
Леченията, насочени към подобряване на състоянието на кожата, не могат да увеличат гърдите. Но можете да въведете пълнители в бюста, което ще направи формите пищни до шест месеца.
Преди уголемяване на гърдите с контурна пластика, трябва да се уверите, че няма противопоказания:
- намален вискозитет на кръвта;
- менструация;
- инфекция в организма;
- алергии или автоимунни заболявания.
Как да увеличите гърдите с помощта на народни методи?
Многобройните алтернативни методи за уголемяване на гърдите обикновено са неефективни. Такива методи на терапия като масаж, лекарства, спорт и специална козметика имат доказан клиничен ефект, докато отварите, инфузиите и лосионите не влияят по никакъв начин на размера на гърдите и мускулите.
Масаж за уголемяване на гърдите
Масажът е ефективен метод за уголемяване на гърдите без операция и инжекции. Помага за подобряване на местната циркулация, укрепване на мускулите и стягане на кожата. Веднага след процедурата настъпва ефектът от малко уголемяване на гърдите,
, но той изчезва след няколко часа.
Противопоказания за масаж са:
- кисти;
- новообразувания;
- чувствителна кожа, склонна към дразнене.
Има няколко метода за масаж, но при всяка технология първо трябва да извършите напълно всички манипулации с едната гърда и едва след това да преминете към другата.
Воден масаж на гърдата
Хидромасаж може да се прави по време на душ всеки ден. След като сте регулирали налягането, така че водата да блика със сила, трябва да масажирате гърдите в кръг за 2-3 минути от всяка страна. Водата трябва да е удобна, но не прекалено гореща.
Впоследствие можете да усложните процедурата, като направите контраста на душа. За да не настинете, трябва постепенно да увеличавате времето на излагане на студена вода: първо 10 секунди с минутна почивка, след това съответно 20, 30 и 60 секунди.
Коригиращ масаж на гърдите
Масажът с преоформяне на гърдите се извършва с помощта на ръце, поради което иначе се нарича ръчен. Действа както върху мускулите, така и върху кожата, като по този начин помага да се направи бюстът по-кръгъл и тонизиран.
По време на масажа се извършват следните манипулации:
- три пръста (среден, показалец и пръстен) трябва да се обикалят около гърдите, като постепенно се увеличава натискът;
- плъзнете пръстите си от зърната към горната част на гърдите;
- прищипете гърдата, опитвайки се да не дърпате кожата, а да въздейства върху меките тъкани.
- като вземете гърдите в едната ръка, а другата трябва внимателно да я потупате;
Този прост масаж за уголемяване на гърдите включва всички стъпки на класическия масаж: поглаждане, пощипване и потупване. В този случай процедурата не отнема повече от 5-7 минути.
Вакуумен масаж на гърдите
Вакуумният масаж увеличава размера на бюста за няколко минути, но ефектът изчезва бързо. За процедурата е необходимо специално устройство, в което всяка гърда се поставя отделно и което позволява, използвайки помпа за изпомпване на въздух, да се създаде отрицателно налягане, което подобрява кръвоснабдяването.
японски масаж на гърдите
Японският или акупресурен масаж обещава да направи формите по-извити, като въздейства върху биологично активните точки, които се намират:
- от двете страни на щитовидната жлеза;
- над лопатките;
- над ключиците.
Точките трябва да се натискат за 5-7 секунди с почивка от 20 секунди. Общата продължителност на процедурата е 5 минути.
Маски за уголемяване на гърдите
Традиционната медицина предлага няколко начина за увеличаване на гърдите без специални устройства и лекарства.
- Торбичка мая трябва да се разреди в топла вода до консистенцията на заквасена сметана, да се приложи върху бюста за 15 минути, да се изплакне с вода.
- Смесете нарязани варени картофи с растително масло, мед и заквасена сметана в равни пропорции. Нанесете върху кожата, изплакнете след 25 минути.
Маските нямат научни доказателства за ефективност, но се грижат добре за кожата на гърдите.
Кремове за уголемяване на гърдите
Козметиката за уголемяване на гърдите действа чрез състав, който съчетава билкови и химични компоненти.
Хормонални лекарства
Хормоналните лекарства се разделят на заместваща терапия, хранителни добавки и орални контрацептиви. За уголемяване на гърдите се използват лекарства от последната категория.
Странични ефекти
Докато приемате орални контрацептиви, може да срещнете:
- без мензис;
- развитието на тумори;
- промени в размера на органите на репродуктивната система, включително вагината;
- образуването на кисти в млечните жлези;
- хормонални нарушения.
Тези нежелани реакции са необичайни, като растежът на гърдите и подобряването на кожата се наблюдават при почти всички пациенти.
Продукти за уголемяване на гърдите
Продуктите, които повишават нивото на женските полови хормони и подобряват метаболизма, могат да повлияят на размера на гърдите:
- авокадо;
- семена;
- растително масло;
- боб;
- мед;
- ядки.
Подправките също са полезни: карамфил, риган, мащерка, куркума, джинджифил и черен пипер.
Упражнения за уголемяване на гърдите
Спортът помага на гръдните мускули да изглеждат по-пълни, така че формите да станат по-писмени.
За да натоварите тази мускулна група, е полезно да направите специален набор от упражнения.
- Лицеви опори, при които краката са на разстояние един от друг, а дланите са на нивото на гърдите
- Затваряне със сила на дланите на нивото на гърдите с повдигнати лакти.
- Натискане на гири от легнало положение.
- Симулирано каране с дъмбели в ръка.
Броят на комплектите трябва да е малък, а теглото на дъмбелите трябва да бъде максимално. Също така, за растежа на гръдните мускули трябва да консумирате достатъчно калории и протеини.
Народни средства за уголемяване на гърдите
Когато използвате народни средства, е важно да се вземе предвид рискът от алергична реакция, противопоказания и странични ефекти.
отвара от корен от слез
За бульона, от който се нуждаете:
- нарязваме коренищата на слез;
- вземете 3 супени лъжици суровини и залейте с чаша вряща вода;
- сложете на слаб огън и оставете да къкри 15 минути;
- хладно, отцедете.
Продуктът трябва да се пие по половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене. Курсът на лечение е 4 седмици.
Инфузия на шишарки от хмел
За инфузия изсипете чаша вряща вода върху супена лъжица суровини, оставете за 10 минути и пийте 3 супени лъжици три пъти на ден. Курсът на терапия продължава 20 дни.
Чай от липа
За да направите чай, сварете една и половина чаши вода, добавете 1 чаена лъжичка листа от липа и оставете да къкри 20 минути. Инфузията трябва да се доведе до готовност в рамките на 40 минути, след което се пие 70 ml в продължение на 1 месец три пъти на ден.
Рецепта за лечение на мед, орех и лимон
Паста от лимонова каша, ядки и мед може да се приготви чрез смесване на съставките в равни пропорции и кайма. Инструментът трябва да се приема по 1 супена лъжица три пъти на ден в продължение на шест месеца.
Рецепта за инфузия с риган, шишарки от хмел и корен от женско биле
Три компонента трябва да се смесят в равни пропорции, да се вземат 1 супена лъжица суровини и да се заливат с вряла вода. След 15 минути инфузията е готова и може да се приема по 3 супени лъжици сутрин, следобед и вечер в продължение на месец.
Визуално уголемяване на гърдите
Можете веднага да направите гърдите си да изглеждат по-пълни с дрехи и козметика:
- контуриране на гърдите, прилагане на тъмен тон по контура на жлезите и отразяващи частици върху изпъкналите зони;
- сутиени за лицеви опори;
- дълбоко V-образно деколте;
- печат върху дрехи под формата на големи детайли и хоризонтални ивици.
Гарантирано е увеличаването на бюста с няколко размера само с помощта на пластична хирургия. Промени с 1 размер могат да бъдат постигнати с помощта на спорт, прием на хормонални лекарства, козметични кремове и инжекции, масаж. Други методи, подлежащи на редовна употреба, могат да направят кожата по-еластична и мека, но те не са в състояние да повлияят на млечните жлези.